Stå mitt i kroppen!

"Med risk för att göra Bettan väl mallig men - det här är den bästa PT man kan hitta. Hon möter dig där du befinner dig, oavsett om du har skador och skavanker, låga eller höga ambitioner.

Elisabeth har förmågan att möta alla utifrån sina förutsättningar, varje sitiuation med sitt recept och gör alltid sitt bästa, med entusiasm och med stor kunskap. Testa henne gärna genom att berätta om en aktuell skada, något som skaver. Om du lyssnar noga på svaret kommer du garanterat lära dig något nytt, både om dig själv och din fysik. Men framförallt kommer du snart att må mycket bättre!"

Lennart Weiss

"För drygt fyra år sedan bestämde jag mig för att gå från soffpotatis till en person som tränar, vilket jag hade varit tidigare i livet. Jag började träna och det gick ganska bra, men jag fick inte någon riktig struktur på träningen.

För två år sedan började jag och några vänner att träna med Elisabeth. För mig blev det en ögonöppnare och början på en riktigt häftig resa. Tack vare Elisabeth tränar jag nu för livet; för att orka vara aktiv med mina barn och för att inte få ont i rygg och nacke trots att jag har ett stillasittande jobb. Om jag lyssnar på Elisabeth och på min kropp behöver jag inte göra träningsuppehåll på grund av skador och jag behöver inte längre lägga tid och pengar på kiropraktor- och naprapatbesök.

På köpet har jag dessutom blivit starkare, snabbare (och snyggare) och klarar mina tävlingsutmaningar allt bättre. Att träna med Elisabeth ger grym träningsvärk på alla de rätta ställena och därtill några riktiga gapskratt. Om du vill ge dig själv något riktigt fint - för att du är värd det - ge dig tid att träna med Elisabeth."

Jenny Hjalt

"Elisabeth levererar varje pass, kort och gott, världens bästa PT .

Hennes sätt att jobba utifrån kroppen som helhet, att se in i minsta detalj är en viktig del i att vi når de mål vi sätter upp och jag känner mig grymt privilegierad över möjligheten att få träna tillsammans med henne.

För henne handlar det inte bara om tiden på gymmet, utan även om sömn, kost och den mentala biten runt omkring.

Alltid positiv och glad, alltid nya övningar på gång för att se till att pusha mig lite längre.

Många anser att man inte behöver en PT, men med Elisabeth maximerar jag verkligen min träning och är DU bara tillräckligt målinriktad så kan HON göra underverk, oavsett vilket galet mål ni väljer att sätta upp…tro mig!"

Lars Elmlund

"Elisabeth har lärt mig hur min kropp hänger ihop och förklarat vad den behöver för att den ska må bra. Att veta varför jag tränar och vilka positiva effekter det har på min kropp gör mig så motiverad!

Jag har fått nya härliga energivande vänner genom en av Elisabeths PT-grupper. Skratt, svett och utmanande övningar är en bra kombination.

Hon har hjälpt mig över både fysiska och psykiska hinder där jag tidigare sagt till mig själv att ”det där kan inte jag göra”. Genom att ha fokus här och nu ger jag mig själv möjlighet att utvecklas och uppnå de mål jag satt upp.

Jag har fått flera Kineslogibehandlingar, vilket är helt magiskt! De har hjälpt mig både med födoämnesallergi och stressymtom.

Elisabeth har lärt mig att fundera på vad det är jag verkligen vill med min träning. Jag ska sätta upp mål som är motiverande för mig, inte sätta upp mål för att jag tror att andra förväntar sig det av mig.

Elisabeth har bred kompetens, är lyhörd och mycket engagerad. Hon får mig som kund att känna mig viktig och kapabel att klara allt jag vill. Hon får det komplicerade att bli enkelt genom hennes pedagogiska sätt att sammanfatta och förklara saker.

Ser fram emot ytterligare ett år med Elisabeth, vad mer är möjligt ….?!"

Johanna Ekengren