TRÄNING & SKAVANKER

"Elisabeth har förmågan att möta alla utifrån sina förutsättningar, varje situation med sitt recept och gör alltid sitt bästa, med entusiasm och med stor kunskap.

Testa henne gärna genom att berätta om en aktuell skada, något som skaver. Om du lyssnar noga på svaret kommer du garanterat lära dig något nytt, både om dig själv och din fysik.

Men framförallt kommer du snart att må mycket bättre!"

Lennart Weiss

STARKARE & SNYGGARE

"För två år sedan började jag och några vänner att träna med Elisabeth. För mig blev det en ögonöppnare och början på en riktigt häftig resa.

Tack vare Elisabeth tränar jag nu för livet; för att orka vara aktiv med mina barn och för att inte få ont i rygg och nacke trots att jag har ett stillasittande jobb. Om jag lyssnar på Elisabeth och på min kropp behöver jag inte göra träningsuppehåll på grund av skador och jag behöver inte längre lägga tid och pengar på kiropraktor- och naprapatbesök.

På köpet har jag dessutom blivit starkare, snabbare (och snyggare) och klarar mina tävlingsutmaningar allt bättre. Att träna med Elisabeth ger grym träningsvärk på alla de rätta ställena och därtill några riktiga gapskratt. Om du vill ge dig själv något riktigt fint - för att du är värd det - ge dig tid att träna med Elisabeth."

Jenny Hjalt

BEHANDLING & EFFEKTER

"Elisabeth har lärt mig hur min kropp hänger ihop och förklarat vad den behöver för att den ska må bra. Att veta varför jag tränar och vilka positiva effekter det har på min kropp gör mig så motiverad!

Jag har fått nya härliga energivande vänner genom en av Elisabeths PT-grupper. Skratt, svett och utmanande övningar är en bra kombination.

Hon har hjälpt mig över både fysiska och psykiska hinder där jag tidigare sagt till mig själv att ”det där kan inte jag göra”.

Jag har fått flera Kineslogibehandlingar, vilket är helt magiskt! De har hjälpt mig både med födoämnesallergi och stressymtom.

Elisabeth har lärt mig att fundera på vad det är jag verkligen vill med min träning. Jag ska sätta upp mål som är motiverande för mig, inte sätta upp mål för att jag tror att andra förväntar sig det av mig.

Elisabeth har bred kompetens, är lyhörd och mycket engagerad. Hon får mig som kund att känna mig viktig och kapabel att klara allt jag vill. Hon får det komplicerade att bli enkelt genom hennes pedagogiska sätt att sammanfatta och förklara saker."

Johanna Ekengren